12-03-07

Rust roest...

Wat een mooi weertje momenteel ! Zo ook het voorbije weekend, al was het 's morgens nog behoorlijk fris. Welk nieuws ? Wel, tijdens de werkweek heb ik zo goed als niets getraind. Woensdagavond ben ik wel naar de looptraining getrokken, maar na een paar intervallen moest ik er de brui aan geven want het liep voor geen meter. Wellicht nog niet gerecupereerd van Oostende-Brugge, in combinatie met een verkoudheid. "Fris" het weekend in dus... Maar rust roest, op termijn dan toch. Mijn hartslag schoot zaterdag direct omhoog van zodra er tegen de wind moest worden gevochten, dit tijdens een groepsrit van zo'n 90km. Dan ging het de week ervoor toch beter. Zondag stond de eerste zomerrit met ons klassiek groepje kilometervreters op het menu. Al vrij snel voelde ik dat ik niet eens gerecupereerd was van de dag ervoor. Deze keer ging de hartslag niet omhoog, maar de benen wilden niet mee. Ik moest me zelfs hoofdzakelijk beperken tot volgen en aanklampen. De tocht voerde ons eerst langs Gistel en Bekegem, langs Brugge naar Blankenberge, via Damme terug naar Brugge en opnieuw richting zee. Ik was bij thuiskomst na 130km compleet uitgeput, wat een verschil met enkele weken geleden !! Maar zo snel als conditie achteruit kan gaan, zo snel kan ze er terug zijn, zeker gezien de brede basis van deze winter. Ik vind deze week hopelijk wel voldoende tijd om toch wat van dit mooie lenteweer te profiteren. Deze middag duik ik echter voor 't eerst het zwembad in, de Veloopzwem weet je wel...

10:48 Gepost door Dirk in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.