24-07-06

23 juli : SP duatlon Bastendorf (Lux)

De hete zomer houdt aan, iedereen blij maar om te werken of een wedstrijd af te werken bestaan er toch betere weertypes. De hitte is nooit mijn grootste vriend geweest tijdens wedstrijden, maar ik wou deze wedstrijd toch niet zomaar links laten liggen : het zou wat minder heet worden (ahum) en ik heb sowieso de wedstrijden nodig om beter te worden. Na een vervelend lange autorit van dik drie uur bleek het in Bastendorf zonnig en toch vrij heet te zijn. Enkele toppers kwamen hun benen testen met het oog op het WK van volgende week, en ook de Nederlandse en Luxemburgse top was aanwezig. De loopstart ging al beter, ook al startte ik met wat reserve en dat loonde want ik kon heel geleidelijk opschuiven van rang 25 naar 15. Het loopparcours was wel helemaal mijn ding niet met die talloze bochten, ik rendeer beter op een rechttoe rechtaan parcours. Ik wisselde met een vijftal anderen, voor ons gaapte een kloof van liefst 1'30 op de top 12. Tijdens het fietsen werd er toch gepoogd om samen te werken maar echt vlot ging dit niet omdat velen (ook ik) af en toe eens op adem dienden te komen. Nog voor halfweg haalde Claisse in het gezelschap van een drietal anderen ons groepje in. Eén van hen reed op de klim van bijna 2km onweerstaanbaar weg, voor het overige kon haast iedereen samenblijven, zelfs ondanks een keiharde tempoversnelling van Claisse in de 4e ronde : blijkbaar hield iedereen wel wat reserve... De laatste klim had ik haast volledig voor mijn rekening genomen en niemand trachtte nog weg te raken. Ik voelde me nog behoorlijk en had wel vertrouwen in de laatste loopproef. Mijn schoenenwissel was echter rampzalig waardoor ik al direct 20" verloor ! Het lopen zelf was er echter ook teveel aan, ik zat stikkapot, mijn hele bovenlijf deed zeer waardoor ik maar moeilijk diep kon ademen. Meer dan mijn positie vasthouden zat er niet in, dus werd ik 18e (en 11e Belg of daaromtrent). Aanvankelijk was ik ontgoocheld over het wedstrijdeinde, maar vandaag ben ik best tevreden : met slechts één weerstandtraining op drie weken (de ING run van het vorige weekend) is het wel logisch dat ik er op het einde doorzat. In de uitslag sta ik echter "tussen de mensen", nu trachten om in een volgende wedstrijd wat beter te doen en vooral eens een deftige tweede loopproef afleveren, want dat is me dit jaar nog niet gelukt, waar het vroeger net mijn sterke punt was...

12:17 Gepost door Dirk in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.