26-06-06

clubtraining

Begin vorige week voelde ik me heel moe, nadat ik maandagavond leeg thuiskwam van een rit Gent-Oostende. Ik heb dan ook enkel op woensdag 13 km en op vrijdag 9 km gelopen, met als resultaat dat ik weer fit was voor de weekendtrainingen. Op zaterdag heb ik een "club" training gedaan, nu ja we waren met drie, Koen Maris en Pieter Bracke waren van de partij voor een tocht van 83 km door de Vlaamse Ardennen met een 12tal hellingen en een aansluitende bosloop op de Kluisberg van zo'n 10 km. Ik heb me goed geamuseerd en de benen waren heel goed tijdens het fietsen, een mooi bewijs dat het soms meer deugd doet van eens wat minder te fietsen (namelijk slechts 3 keer op 12 dagen !). De duurloop in het bos ging aanvankelijk maar stroef, gelukkig ging het wat vlotter eens we minder steile paden kozen. Een toffe training ! Zondag stond er 5 uur fietsen op het menu : met de wielerclub richting Wingene om daar de Wastineroute te doen en terug via Diksmuide, goed voor 160 km met het laatste stuk in de regen...

17:49 Gepost door Dirk | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Leuke Training Hoi Dirk, 't was inderdaad een toffe training. Op de fiets kon ik vaststellen dat ik kilometers mis en conditie nog niet SUPER is, maar tijdens het lopen kon ik jullie op die steile klim toch efkens terugpakken hé! Ik denk dat je dit seizoen nog mooie dingen gaat laten zien! Groeten en tot binnenkort, Pieter

Gepost door: pieter | 28-06-06

De commentaren zijn gesloten.